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思春期相談室「みらい」

お子さんの無気力・反抗・不登校など
中高生のお母さんのお悩みを短期で解決！

当相談室は、元校長カウンセラー（公認心理師・キャリアコンサルタント。「青少年と家族の未来研究所」代表）が運営する中学生・高校生のお母さんのための相談室です。
学校やスクールカウンセラー、公的機関に相談しても腑に落ちない方、ぜひ一度ご相談ください。

「待つ」ことは、大切です。
でも、ただ「待つ」だけではなかなか解決しません！

当相談室では、心理的援助はもとより、お子さんとの関わり方の秘訣や学校との関わり方、進路・進学、学業の継続のための具体的な方策、ケースによっては福祉や就労への連携など、様々な視点からケースに応じたアプローチを図ります。
そのうえで、毎回のカウンセリングでの状況の共有・リソースの探究・目標の設定、次回カウンセリングまでの具体的な実践内容を明確にすることで、短期での解決を目指します。

お子さんの「困った」を成長の「チャンス」に！

お母さんが抱えているお子さんのお悩みを一緒に解決しませんか？
解決をとおしてお子さんとともに家族が成長します
中高生世代は、子どもから大人へと大きく成長する大切な時期。
その大切な時期をうまく乗り越えることで、お子さんが本来持っている力を引き出し、家族も大きく成長します。
そして、よりより親子関係はお子さんの世代に受け継がれます。

カウンセリングのご案内

家族で解決できる力を目指すカウンセリング
当相談室のカウンセリングは、ただ「聴く」だけでも「寄り添う」だけでもありません。
「待つ」ことも大切ですが、ただ「待つ」だけでは状況の変化はなかなか望めないのが現実です。

当相談室では、家族療法をベースに、個々のケースに応じたアプローチにより短期での解決を目指すとともに相談されるお母さんに力を与え、ご家族が一歩ずつ確実に前に進めるカウンセリングを共に創り上げていきます。

学校や教育相談に精通しているからこその心理的支援にとどまらない、学校との関わり方や学業の継続、福祉や就労などの視点に立った「全方位的支援」とカウンセリングをとおしてご家族で解決できる力を身に付けていただくことで、「短期での解決」、「カウンセリングの要らなくなるカウンセリング」を目指しています。

今できていることから未来拓く
小さな変化を大きな変化に！
～関わり方を変えれば子どもが変わる～

未来の可能性

選ばれる理由１
家族の力を引き出すカウンセリング
（家族の成長をサポート）

家族療法をベースに、お子さんの今できていることやリソースに着目。お子さんの状況に応じた関わり方や小さな目標を積み重ね、未来に向かうことで短期での解決を図ります。
カウンセリングを通して家族で解決できる力を引き出し、カウンセリングを必要としなくなる｢家族の自立」を目指します。
総合的なアプローチ

選ばれる理由 ２
経験を生かした全方位的アプローチ
（公認心理師×キャリコン×元校長）

公認心理師、キャリアコンサルタントとしての知見やスキルに加え、行政や校長、公的機関における教育相談専門員としての経験をフルに生かし、様々な視点から個別のケースに応じた効果的なアプローチを図ります。
心理的援助に留まらず、進路、発達、学校との関わり方、関係機関との連携など、総合的なサポートさせていただけるのが大きな特徴です。
ニーズに応じたカウンセリング環境

選ばれる理由 ３
対面、オンラインのいずれも可
（ニーズに応じた相談スタイル）

ご希望に応じて、アクセスのよいオフィス（鉄道３線が通る「湘南台駅」徒歩２分）での対面カウンセリング、移動時間を必要としないオンラインカウンセリングのいずれかをそのつど選ぶことができます。
オンラインの場合は、時間についてもかなり柔軟に対応させていただきます。また、必要に応じてお子さんやご家族ご一緒のカウンセリングも可能です（別料金なし）。

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相談者様のお声（抜粋）

中学３年・男子

不登校の息子とどう関わってよいか分からない中、いただいた言葉がけのアドバイスを実践したところ、早速効果がありました。それを続けたところ、息子との会話や息子の笑顔が増えました。
学校との関わり方などを含め、いただいたアドバイスのお陰で、新年度、リスタートを切ることができました。心より感謝申し上げます。

高校２年・男子

何となく気づいてはいたものの、実際に全く学校に行けなくなったわが子にどう接したらよいか、不登校の先にどのような選択肢があるのかも分からず戸惑う中、ご相談に伺いました。
いくつかある選択肢を教えていただき、息子が自ら自分の道を決め、自ら選んだ学校に転学することができました。お蔭様で毎日学校に通っています。とても感謝しています。

中学３年・男子

短い時間で状況を理解し、親身に対応いただき、感謝しております。
これまでカウンセリング受けた後に変化を報告したいと思うことはあまりありませんでしたが、今回は結果を報告したいと思います。

高校１年・女子

娘と二人で伺い、娘の新たな一面を知ることができました。カウンセリングを通して、娘が自分のことを話し、それを丁寧に聴いていただいたこと、これからどのようにすればよいのかを一緒に考えていただいたことで、何よりもモヤモヤした娘の気持ちが晴れてすっきりしたと思います。カウンセリングを終えた後の表情がとても明るかったです。ありがとうございました。

高校２年・男子

どこに相談しても悔しい思いをしたり、泣いてばかりいました。また、学校に登校できなくなった息子にどのように接したらよいか戸惑うばかりでした。
そんな中、一つずつ丁寧に寄り添い、アドバイスをいただき、お蔭様で親子共々悔しくて辛かったことも乗り越えることができました。
あの頃は食事も喉を通らずにいた息子の体格も戻り、今では高校生らしい学校生活を送っています。顔つきも変わり、優しい言葉をかけてくれるなど、以前の息子に戻った思いがします。本当にありがとうございます。

高校１年・女子

秋から友だち関係でつまづき、不登校になり、親としてどう接したらよいのか、不登校の先にどんな選択肢があるのか、全くわからず相談させていただきました。
お蔭様で、不登校になった時の選択肢や通信制高校の仕組み、私立、公立の違いなどについて理解することができました。また、娘にどのように接すればよいかを具体的に考えることができたので、とても助かりました。
ありがとうございました。

中学２年・女子

子供に向き合えていないなと日々悩むなかで、逆に、こんなことはできているなと、励ましてもらえたことが、とてもありがたいです。
毎月、同じようなことを、できていないなと反省し、でも意識はするものの、なかなかうまくいかないことも含めて、毎月話すことで一度立ち止まれるような場所になっています。
わからない事だらけの子育てで、私の精神的な安定につながっています。

高校１年・女子

先生のわかりやすい言葉が印象に残り、今の状態を一つ一つ具体的に明確にしていただいたこと、それに対して私ができることや目標がはっきりわかったことがとてもよかったです。
お話を聞いていただいたことで、何か解放感があり、視界が少し開けた感じがありました。 私のこの変化が娘に影響するような予感があります。

高校１年・女子

一つ一つ丁寧に聞いてくださり、また、今、起きていることを一緒に整理してくださり、とてもわかりやすかったです。
まずはグルグル回っている状況を切りましょうとおっしゃってくださり、具体的な方法をアドバイスいただき心より感謝申しあげます。
おかげさまで、心が少し解放された感じがありました。
これから先生とお話ししたことを実行していきたいと思います。 本日は本当にありがとうございました。

高校１年・男子

前回のカウンセリングでも聞いていただき、気持ちが楽になりましたが、 現実を見てしまうと、沈んでしまう自分がいました。明日はどうなるだろうと不安がまた押し寄せてしまいそうでした。しかし、今回のカウンセリングで接し方が素晴らしいと褒めていただき、間違っていなかったんだと確認でき嬉しかったです。自分自身のリフレーミングも知り、それが子供にも伝わっていくことを学びました。そこを意識せず自然になるとまた息子の表情や 言葉数も変わってくるのかなと感じました。学びのあるカウンセリングで私自身も前向きになってきました。 ありがとうございました。

中学３年・男子

子どもの問題だけでなく、その背景にある夫との関係について、じっくり丁寧にお話を聴いていただけたことで、随分心から軽くなりました。今まで、だれにも話せず、悶々としていました。
そのうえで、自分ができることを一緒に考えていただいたので、やれることを少しずつ重ねていきたいと思います。そんな気になれたことにとても感謝しています。ありがとうございました。

高校１年・女子

いつもありがとうございます。
カウンセリングでは、毎回、新たな気付きがあり、また、改めてもう一度やろうと思うことにも気付くことができ感謝しています。
少しずつ前に進んでいることも、先生のお言葉で気付くことができました。 ありがとうございました。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。

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カウンセラー紹介

増渕　広美（ますぶち　ひろみ）
公認心理師
藤沢市在住。元神奈川県立高校校長。
元神奈川県立総合教育センター教育相談専門員。
米国NLP™協会トレーナー、家族相談士、家族支援士、ナラティブセラピスト、認知行動心理士、認知マインドフルネス心理士。
キャリアコンサルタント、２級キャリア・コンサルティング技能士、日本ペップトーク協会認定講師。
  • 高校教育34年、たくさんの生徒とその保護者の皆様と出会いました。
    生徒やご家庭へのよりよい支援を目指し、在職中からキャリアコンサルティングや心理学、カウンセリングなど幅広く学び、今も学び続けています。
    学校を熟知しているからこそできるサポートがあります。
    お子さんの「困った」は成長の「チャンス」。
    お子さんの成長、家族の成長のお手伝いをさせていただければ幸いです。

  • 詳細は、当研究所ホームページをご覧ください。
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場所

「シードハウス」コワーキングスペース内（湘南台3-7-4）
アクセス
小田急線／相鉄線／横浜市営地下鉄「湘南台」駅下車 徒歩２分
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予約の流れ

予約の申込

【初回】
初回のご予約は、下記「予約（初回）フォーム」からお申し込みください。
お急ぎの場合は、フォームの「希望日等」にその旨を記載してください。

※送信後、自動送信メールが届きます。自動送信メールが受信されない場合は、アドレスが間違っていたり、携帯の場合はパソコンからのメールが受信拒否設定になっていたりする場合がございます。こちらから返信することができませんので、もう一度ご確認ください。なお、迷惑メールフォルダに受信される場合もございますので、ご確認ください。

【継続】（２回目以降）
基本的には、前回面談時に次の日程を確保します。
その場で予定が立たない場合は、メールまたはご登録いただいている当研究所の公式LINEのチャットで予定を調整します。

日程の確定

予約申込をいただきしだい、カウンセリング日程を調整させていただきます。
対面の場合は、日程が決まりましたら、予約が確定します。
オンラインの場合は決済のご案内をします。

予約の確定

【対面カウンセリング】
・日程が決まりましたら、予約が確定します。
・当日、現金でのお支払いとなりますが、カード決済をご希望の場合は、事前にご案内しますので、遠慮なくご連絡ください。その場合は、予約日の１週間前までに決済をお願いします。

【オンラインカウンセリング】
・日程が決まりましたら、予約が確定します。
・ご案内したURLにて予約日の１週間前までに決済をお願いします。
・決済には、各種カード、銀行振込（振込料：相談者様負担）、Paypayのいずれかをお選びいただけます。
・ご入金が確認できしだい、ZoomのURL､ID､パスコードをお送りしますので、当日Zoomにてご入室ください。

変更とキャンセル

予約の変更及びキャンセルについても、メールまたはご登録いただいている当研究所のLINE公式アカウントのチャットからご連絡いただきます。

【予約の変更】
・前々日16時までにお願いいたします。

【キャンセル料金】
・日程を予約（確保）した時点でキャンセルの対象になります。
・前日16時までにキャンセルのご連絡をいただいた場合は、キャンセル料は発生しません。
・前日16時を過ぎてご連絡をいただいた場合は、カウンセリング費用の半額をご負担いただきます。
・無断キャンセル（当日の予定時間を過ぎても連絡がない）の場合は、カウンセリング費用の全額をご負担いただきます。
・返金が生じた場合は銀行口座への振込（振込料：相談者様負担）になります。
◎キャンセル料の精算ができていない場合は、次のご予約をお受けできませんので、あらかじめご承知おきください。

カウンセリング：料金

料金（対面、オンラインいずれも同額）

  • ■初回 　　　　60分 　 5,000円
    ■２回目以降 　60分   10,000円

    ※　お子さんやご家族がご一緒でも料金は変わりません。
    ※　ケースにより時間を延長する場合でも、追加料金は発生しません。
    ※　その他、次回のカウンセリングまでの間、チャットによるフォロー（簡単な相談）を組み入れるなど、ご要望に応じたプログラムをご提供しております。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

予約（初回）フォーム

初回のカウンセリングは、次のフォームよりご予約ください。

予約以外のご相談、セミナー・取材・執筆などのご依頼・お問い合わせは、「お問合せフォーム」からお願します。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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